【バランス、体幹トレーニングに挑戦！】
こんにちは、生きる力の教室ネクスト校の昨日の活動を紹介します♪
スターブロックやコーン、バランスパッドを使い
一人ずつバランスコースに挑戦！障害物も意識しながらコーンを移動させる動作や、不安定なパッドの上にのり、バランスを取りながら両手を使ってカードを取る動作にも挑戦しています💪
少し苦戦しながらも、皆さん集中して頑張っていました！
バランス感覚を養うことで、身体の動かし方がスムーズになり、危険認知にも繫がります。今後も楽しみながら取り組めるよう、様々な工夫をしていきたいと思います♪